Одной из основных практик Натальи Шафрановой по работе с негативными эмоциями и прочими застарелыми травмами является написание автобиографии. Помнится, меня хватило лет на 15 и я совершенно запуталась. Память - удивительная штука. Она имеет мало общего с реальностью, с годами обрастая тем, что мы хотим думать о себе. И после 15 лет я поняла, что не знаю, как все было на самом деле. Но вот ранние детские годы вспоминаю всегда с удовольствием.
По общепринятой версии детство у меня было счастливое. Я этого не помню, но большинство рассказов о моих детских годах мне нравятся. Наверное, если бы там было что-то плохое, я бы это запомнила. А раз не помню ничего особенного, то скорее всего родители говорят правду и у меня было все.
