Растительный глицерин в косметике

После многих лет экспериментов и сеансов у дерматолога удалось понять, почему от обычных кремов гидролипидный баланс кожи буквально сходил с ума.  Все дело в глицерине. В России отсутствует сертификация косметики в принципе. Единственным показателям качества являются так называемые ТУ, по которым производитель может добавлять в косметику ну вот практически все, что ему заблагорассудится. И глицерин в составе кремов может иметь разное происхождение. 

• Синтетический - технический глицерин, предназначенный для придания нужной вязкости лакокрасочным материалам, смазкам, эластичности ткани и других промышленных нужд.

• Животный - глицерин, полученный в процессе омыливания животных жиров. Именно поэтому большинство масс-маркет продуктов не подходят для веганов и любителей этичной косметики. 

• Растительный - глицерин, получаемый из базовых масел, таких как кокосовое, пальмовое, подсолнечное и пр. Благодаря естественному происхождению он лучше воспринимается организмом человека, хорошо удерживая влагу и нормализуя водный баланс.

В 90% косметики масс-маркета используются ингредиент животного происхождения или вовсе технический аналог. А тк это самая дешевая и распространенная увлажняющая добавка, найти крем, сыворотку, маску? гель для умывания или элементарное мыло без глицерина практически невозможно. Уходовая косметика на сайте iherb.com проходит несколько этапов сертификации, подтверждая не только безопасность и эффективность средства, но и полностью натуральное, растительное происхождение ингредиентов. Поэтому я использую косметику, в составе которого четко указано - vegetable glycerin - глицерин растительного происхождения. Все они отличаются невероятно легкой, невесомой текстурой, мгновенным глубоким увлажнением и каким-то естественным принятием.

Почему я перешла на натуральную косметику в уходе за кожей

Мое знакомство с натуральной косметикой началось 4 года назад, когда я впервые узнала о сайте iherb.com. На нем представлено огромное количество косметики с "зелеными" этичными составами, которые - о чудо! - вполне посильны для моего кошелька. Доступность, удобство покупки и огромный выбор сыграли свою роль, ведь в нашем маленьком городе не всегда можно достать даже Natura Siberica, не говоря уже о более редких и мелкосерийных марках.

Когда я пришла к косметологу и стала перечислять проблемы, которые меня не устраивают, она сначала хотела посмеяться. Потому что не может быть все сразу. Но у меня было именно все и именно сразу. Тонкая прозрачная кожа бледно-фарфорового оттенка, которую обсыпало веснушками первым же летним днем. И это при том, что я ни разу не рыжая! Расширенные поры соседствовали с зачатками купероза, а подростковые прыщи существовали вперемешку с пятнышками от акне. При этом кожа то выглядела жирным блином, то сохла и становилась чувствительной, то все сразу локально... бррр! Я драила ее спиртовыми тониками в попытке лечить. Сушила глинами в попытке избавиться от жирного блеска. Обмазывала увлажняющими масками, чтобы смягчить раздраженные после ядреного очищения участки. Терла скрабами и щетками, чтобы избавиться от комедонов... Скажу честно, я была в отчаянии от мысли, что никак не могу подобрать уход, который хотя бы частично решил проблемы. Но постепенный переход на натуральную косметику открыл мне абсолютно новые отношения с кожей.

Суперфуды в косметике

Когда ажиотаж вокруг витаминов и биодобавок поутих, совместными усилиями маркетологов в Россию пришла вторая волна здорового образа жизни, интуитивного питания и осознанного вегетарианства. Новая мода на все натуральное призывает человечество развивать духовные и физические качества в прикуску с суперягодами, мегаполезными водорослями и детокс-корешками. Ягоды годжи и асаи, хлорелла и спирулина, другие экзотические и чуждые нашему прилавку продукты, по большому счету, стали известны на волне всеобщего увлечения правильным raw-питанием. Ведь просто вегетарианцем, который не ест мяса, но с удовольствием лопает молочку, быть уже не модно.

Как вы относитесь к моде на суперфуды? Как работник сферы рекламы да и как простой человек, любящий покушать вкусно и разнообразно, я отношусь к ним спокойно и довольно прохладно. Никогда не быть мне веганом или сыроедом, чтобы во всей полноте оценить необходимость «еды для попугайчиков» (так я называю всякие семена, ягоды и цельнозерновые, на которые предлагается переходить). Скудное меню, пропущенное через блендер и присыпанное сверху суперфудами, вызывает у меня грустный вздох сожаления, словно у человека на больничном питании. Когда-то пользу как бы осознаешь, но вот воодушевления это съесть – нет. Однако я не могу игнорировать тот факт, что в некоторых суперфудах действительно содержится уникальное сочетание питательных веществ и порой колоссальная концентрация белка, витаминов, аминокислот и антиоксидантов.

Бьюти-бренды уже взяли на вооружение уникальный состав, и супер еда планомерно перекочевывает с продуктовых прилавков в маски, сыворотки и кремы. Причем очень осторожно и без истерии, которая развернулась вокруг продуктов питания. И в этом нет ничего удивительного, ведь перед выпуском косметики в продажу бьюти-индустрия проводит более серьезные и авторитетные исследования, чем увещевания Дэвида Вульфа или Эрла Минделла. К тому же экстракты суперфудов используют многие этичные бренды, не тестирующие косметику на животных. Согласитесь, с искусственно выращенными тканями человека у нас больше общего, чем с кроличьим или мышиным эпидермисом.

Best Face Forward: лучшие биодобавки для красоты

Последние несколько лет наблюдается массовый бум вокруг эко-косметики, веган-косметики и тру-этичного ухода. И на волне всего натурального стали особенно актуальны биодобавки для красоты. Только теперь их не только в уходовые средства, но и адаптируют для внутреннего применения. Не нужно быть доктором медицинских наук, чтобы быть в курсе основных косметологических трендов и знать, что искать для красивой кожи, волос и ногтей. Сегодня бьюти-блоггеры повально пишут о трудновыговариваемых компонентах. Я же приведу небольшую статью, составленную Рэйчел Понтило для сайта holisticallyhaute.com. Она является автором нескольких бестселлеров о любви к коже и гармоничном уходе даже за самыми капризными личиками, поэтому составила максимально компактный и емкий список биодобавок, которые помогут поддержать красоту. Итак, лучшие из лучших.

Кондиционер Nature's Gate Conditioner Mandarin Orange & Patchouli - отзыв

Nature's Gate, Conditioner, Mandarin Orange & Patchouli (354 ml)

Если выбирать из всех средств ухода, то, пожалуй, больше всего мне нравzтся именно кондиционеры. Их эффект как-то очевиден: или есть или нет. Но я достаточно привередлива и мне нужен строго определенный результат - гладкие, блестящие, но при этом сильно увлажненные, чтобы выглядели тяжелыми. Вот с последним всегда непросто т.к. многие кондиционеры смягчают волосы и на голове получается легкий пух, который не уложить не причесать. Из всех кондиционеров сейчас мой фаворит оранжевый Acure и, как ни парадоксально, "Крапивный" от Чистая Линия.

Nature's Gate - не самая популярная марка на iHerb, что странно тк он относится к тем самым тру-органик брендам, которые не тестируются на животных и имеют самые что ни на есть натуральные составы. У них достаточно широкая линейка средств по уходу за волосами, но я слышала только про пре-кондиционер. Надо исправляться и пробовать.

Огуречный тоник Thayers Cucumber Witch Hazel with Aloe Vera Formula

Thayers Alcohol Free Toner Cucumber Witch Hazel with Aloe Vera Formula (355 ml)

Тоники Thayers - один из мастхэвов сайта iherb.com, с которыми либо складывается любовь, либо не складывается. Многие слышали про вариант с розой, но вот как раз с ним у меня особой любви не сложилось. Да, прилежно протирала лицо, вводя в свои ритуалы тоник, но так и не смогла решить для себя - есть ли от него какой-то эффект или это все плацебо? Роза никогда не была фаворитом для моего типа кожи, поэтому я решила попробовать освежающие и очищающие варианты этого бренда, в частности - огуречный. Ожидала, что просто придет водичка с другим запахом, но ожидания не оправдались.

Рутин при варикозе и венозной недостаточности

Рутин (витамин Р) является одним из самых эффективных венотоников - препаратов, которые стабилизируют структурные компоненты венозной стенки и повышают ее тонус. При регулярном курсовом приеме он нормализует состояние стенок сосудов и капиляров, увеличивая их прочность и эластичность. Рутин имеет свойство уменьшать внешнюю проницаемсть сосудов, что поддерживает опитимальную микроциркуляцию внутреннего русла. Соответственно нормализуется сердечный ритм, снижается артериальное давление и улучшается кровоснабжение вцелом. А здоровые вены и капиляры, это здоровые внутренние органы, получающие достаточно питательных веществ.

Nature's Plus, Biorutin, 1000 mg, 90 Tablets

   Рутин при синдроме усталости ног  

Даже если визуально варикоза нет, его признаки можно заметить. На начальном этапе развития заболевания выражаются тяжестью, усталостью, болью в ногах, особенно в конце рабочего дня. Заметно отекают голени, особенно при ношении обуви даже на небольшом каблуке. Все это в медицине принято считать синдромом усталых ног. Он может появиться в любом возрасте из-за переполнения вен кровью, из-за чего они становятся не в состоянии пропускать стремительный поток. Из-за этого возникает скопление жидкости в тканях, что вызывает появление отеков и болей. Рутин стимулирует кровообращение, помогая естественному оттоку крови от нижних конечностей.

Shopping: первая осенняя посылка с iHerb

В первую осеннюю посылку я добавила все самое необходимое не столько по сезону, сколько сейчас по настроению. Во-первых, жестко избавилась от старой косметики, распрощавшись с хорошей, но уже слишком старой шанелевской пудрой, неважного bb-крема и половины декоративной косметики. Так что обедневшую косметичку пришлось экстренно и бюджетно пополнить, поэтому я хорошенько пошерстила E.L.F. Cosmetics - очень хороший и недорогой вариант на каждый день. Во-вторых, пополнила запасы любимых средств по уходу за лицом. И в-третьих, решила разнести в пух и прах все иллюзии относительно Тех Самых - бьютиблендеров, спонжиков коняку и проф-кистей для макияжа. 

Как сделать заказ на iHerb

Про американский интернет-магазин iherb.com не знает только ленивый. Здесь можно напрямую приобрести то, что в России перепродают ушлые перекупщики. А именно средства по уходу за лицом и телом, шампуни и уход за волосами, косметику и кисти для макияжа, товары для гигиены и средства для дома, витамины и БАДы, спортивные добавки, масла, чаи, специи, джемы, соусы и многое другое. 

Сайт большей частью переведен на русский язык. Частично - потому что продуктов очень много и ассортимент постоянно обновляется. Но управление сайта, меню личного кабинета и система оплаты полностью на русском языке. К тому же поиск на iHerb интуитивно понятный и наглядный. Я действительно фанат этого магазина и с радостью делюсь тем, что знаю о нем и о товарах. А теперь расскажу и покажу, как сделать заказ и максимизировать скидки. 

Очищающий травяной чай Yogi Tea Detox Healthy Cleansing Formula

Yogi Tea Detox Healthy Cleansing Formula

Когда я работала в офисе, у нас была традиция тратить рабочие часы на чаевничество. Поход за чашечкой, затем к куллеру, вдумчивое неторопливое заваривание и еще более вдумчивое неторопливое распитие на рабочем месте позволяло потратить до полутора часов времени на безделье. В бухгалтерии распитие чаев вообще отдельный ритуал, без которого разваливаются связи внутри коллектива и не сходится итоговое сальдо. 

Уже около пяти лет я не пью кофеиносодержащие напитки. Не потому что чего-то там, а просто потому, что большинство чаев кажутся мне невкусными и неприятными. Сначала я отказалась от черного чая в пользу зеленого, затем и от зеленого в пользу обычных заварных травок и компотиков. Именно такой вариант напитка в холодном и горячем виде подходит мне больше всего - утоляет жажду и дает приятный вкус, который не отвлекает от приема пищи и создает приятный фон. Недавно я открыла для себя новый вариант - травяные детокс-чаи. Вотличие от аптечных сборов и обычных заваренных лекарственных трав это не только полезно, но и вкусно. Однако, как выяснилось, не все детокс-чаи одинаковые и одинаково полезны. 

Зубная паста Himalaya Herbal Healthcare из серии Botanique

Himalaya Herbal Healthcare Botanique Toothpaste Neem Pomegranate Fluoride Free

Сегодня поговорим о тех средствах Himalaya Herbal, о которых стоит говорить. Это средства серии Botanique - для ухода и личной гигиены, но на основе аюрведических рецептов. Травки, корешки, масла и прочий тру-органик. Вот только не для лица, а для ухода за полостью рта.

Некоторое время назад я решила найти зубную пасту без ментола или хотя бы без такого ядреного мятного вкуса, из-за которого полностью меняется вкус пищи и даже обычная вода уже не совсем вода. Плюс мне нужна была паста без фтора т.к. у меня и так генетика отвратительная и эмаль легко разрушается. Решила заказать зубную пасту Himalaya Herbal с нимом - очень известный продукт.

Andalou Naturals Oil-Free Moisturizer: легкий крем для жирной и комби-кожи

Из всех средств набора Andalou Naturals "Get Started Clarifying" больше всего мне понравилось увлажняющее средство. Было бы неправильно назвать его кремом тк текстура напоминает скорее легкую сыворотку. Неверно было бы назвать его и сывороткой тк это комплексное и эффективное увлажняющее средство, которое хорошо работает в паре с тоником, макияжем, сыворотками и другими флюидами.

Andalou Naturals, Oil-Free Moisturizer, Acai + White Tea, 2.1 fl oz (62 ml)

Я являюсь обладательницей комбинированного типа кожи, который легко впадает в крайности при изменении погодных условий, питания или даже водопроводной воды. Поэтому иногда для увлажнения мне хватает тоника, а иногда не хватает и двух слоев увлажняющего крема. Я давно искала средство, которое давало бы хорошее увлажнение, но обладало сверх-легкой текстурой, которая не забивает поры, не утяжеляет и позволяет коже дышать как с макияжем, так и без. И, пожалуй, я его нашла. 

Andalou Naturals Oil-Free Moisturizer - увлажняющий крем для ежедневного применения. Текстура легкая, немного водянистая, поэтому средство идет в флакончикес дозатором. На мой взгляд, одного порционного нажатия даже много! Одной капельки с избытком хватает на лицо, шею и зону декольте. Крем очень хорошо растягивается и распределяется по коже без трения, впитывается тоже хорошо. Как и все продукты серии Get Started Clarifying (синяя упаковка), крем идеально подходит на летнее время. По своим увлажняющим и матирующим свойствам он уступает только этой сыворотке.

Лучшее средство от варикоза: лечение и профилактика

В нашем организме кровь движется вниз - от сердца по артериям ко всем остальным частям тела. А вот обратно к сердцу кровь движется вверх по венам, работая против естественной силы тяжести. Преодолевать гравитацию крови помогают мышечные сокращения в голени, которые исполняют роль насосов. В венах есть крошечные микро-клапаны, которые в открытом состоянии пропускают потоки крови наверх, а обратно они уже закрыты для потоков вниз, и поэтому кровь не скапливается в нижних конечностях. Ввиду разных причин эти клапаны теряют тонус и перестают исправно закрываться. Поэтому кровь задерживается в нижних конечностях, скапливаться, раздувая узлы и причиняя боль. Так и проявляется варикоз.

Когда моя мама ездила в областной центр на консультацию к флебологу, ей предложили хирургическое вмешательство тк некоторые венозные узлы можно было устранить только операционно, а так же регулярный прием венотонизирующих средств. Каких именно, предлагалось выбрать самостоятельно исходя из возможностей бюджета. Потому что, по сути детралекс, венорутон и троксевазин - одни и те же компоненты от разных производителей и в разной дозировке. Рекомендации российских флебологов в отношении медикаментозной терапии всегда одинаковые и заключаются в приеме двух категорий препаратов: 

✣ Венотонизирующие средства: оказывают положительное воздействие на венозную стенку и улучшают венозный отток. На эту категорию препаратов стоит обратить внимание в первую очередь тк они являются оздоровительными и профилактическими средствами в любом возрасте и при любом  течении заболевания. Предлагаемые препараты: капсулы Детралекс, Венорутон, Троксевазин, Флебодия, Венарус, Гинкор Форт и разнообразные мази\гели - Троксевазин, Антистакс, Венитан и пр. 

✣ Гепариносодержащие средства: устраняют отёчность и чувство тяжести в ногах в т.ч. при тяжелых формах заболевания. Эти средства стоит использовать для устранения симптомов и снятия болевого синдрома, но так же понимать, что гепариносодержащие средства не решают проблем варикоза, но позволяют справиться с неприятными ощущениями в процессе решения. Предлагаемые препараты: капсулы Вессел Дуэ Ф и разнообразные мази\гели - Венолайф, Лиотон и пр.

Nature's Plus Biorutin: лечение сосудистых звездочек

Витамин Р или рутин воздействует в основном на капилляры и вены, нормализуя состояние стенок, увеличивая их прочность и эластичность. Он уменьшает внешнюю проницаемсть сосудов, что поддерживает оптимальную микроциркуляцию внутреннего русла. соответственно нормализуется сердечный ритм, снижается артериальное давление и улучшается кровоснабжение в целом. А здоровые вены и капилляры, это здоровые внутренние органы, получающие достаточно питательных веществ.

Nature's Plus, Biorutin, 1000 mg, 90 Tablets

Обратить внимание на свои ноги посоветовала массажистка, когда я пришла на антицеллюлитный вакуумный массаж. У меня достаточно тонкая кожа и близко расположенные сосуды, поэтому такой интенсивный лимфомассаж приводил либо к синякам, либо к ощутимым болям из-за травмированных капилляров. Принимая рутин 3 недели по 1 капсуле, даже после длительного перерыва я ожидала болезненных ощущений на первой процедуре массажа (первый раз всегда больненько), но ничего не было! После 40 минут интенсивного растирания не выступил ни один синячок, никаких красных точечек от сосудов - равномерно здоровый цвет кожи! Хотя до этого я стабильно покрывалась пятнамии цветными синяками.

Даже если визуально варикоза нет, его признаки можно заметить. На начальном этапе развития заболевания выражаются тяжестью, усталостью, болью в ногах, особенно в конце рабочего дня. Заметно отекают голени, особенно при ношении обуви даже на небольшом каблуке. Все это в медицине принято считать синдромом усталых ног. Он может появиться в любом возрасте из-за переполнения вен кровью, из-за чего они становятся не в состоянии пропускать стремительный поток. Из-за этого возникает скопление жидкости в тканях, что вызывает появление отеков и болей. Рутин стимулирует кровообращение, помогая естественному оттоку крови от нижних конечностей. Подробнее про рутин при венозной недостаточности можно почитать тут.

Полезные статьи по теме:

• Рутин при варикозе и венозной недостаточности
• Лучшее средство от варикоза: лечение и профилактика
• Венотонизирующий комплекс FutureBiotics VeinFactors Varicose Vein Complex - отзыв

Крем для кожи вокруг глаз Devita Revitalizing Eye Lift Crème

Средства Devita разработала девушка, которая всю жизнь страдала акне и ни одно средство ей не помогало. Тогда она взяла в качестве базы оливку и алоэ. Они не только обладают своими индивидуальными качествами для кожи, но так же признаны самой лучшей базой для передачи активных компонентов от средства непосредственно в клеточную структуру. Это крем как раз пример такого средства.

Devita, Revitalizing Eye Lift Crème, 1 oz (30 ml)

В составе есть витамины Е и К, которые служат эдаким динамическим ускорителем эластина и колагенов. Еще в составе есть гиалуроновая кислота, которую в таком дивном комплекте мне удалось найти только в элитной израильской косметике, которая стоит как вертолет.... Гиалуроновая кислота позволяет восстановить баланс влаги в клетках кожи. А значит - долой отеки, мешки и круги под глазами. Плюс в составе столько органических экстрактов и полезных масел, что выглядит не как тюбик крема, а рецепт пирожного.

Шампунь Andalou Naturals Argan & Sweet Orange

Очень долго, наверное полгода, я пыталась прикончить шампунь Himalaya Herbal Healthcare. Он был какой-то нереально бесконечный из-а своей необычной консистенции! И мне захотелось чего-то новенького. Осенью большинство средств в ванне оказались с цитрусовыми запахами, поэтому и шампунь заказала с апельсином. Мне очень нравится фирма Andalou Naturals, поэтому на этот шампунь у меня были довольно большие ожидания. 

Lychee Fruit Diet для ускорения метаболизма

Natrol, Lychee Fruit, Diet, 60 Capsules

В начале года я записалась в спортзал, намереваясь побыстренькому скинуть набранные за осень-зиму килограммы. Поправляться на 5 кг для меня в пределах нормы, и обычно за месяц тренировок я легко их скидывала, возвращаясь в подтянутую форму. В этот раз что-то пошло не так. После месяца проверенной программы я заметила, что очень сильно устаю, чрезмерно хочу кушать и совершенно не худею. Да, жирок с животика сошел быстро [это мое самое беспроблемное место], но в остальном - неловкая затянувшаяся пауза. Увеличение нагрузки до 4х раз в неделю ни к чему не привели, и я озадачилась приемом биодобавок. Экстракт Lychee Fruit попался на глаза случайно, на него была большая скидка [$3.95 вместо $11.39 все еще действует] и я решила попробовать. К тому же в составе оказались два компонента (EGCG и Chromium picolinate), которые и так планировала приобрести отдельными курсами. Курсы стоили не в пример дороже, поэтому Lychee Fruit Diet стал эдаким тестовым пробником на будущее. Рекомендуется принимать по 2 капсулы в день, но я начала с одной, наблюдая не помру ли за результатами. 

IHerb: уход с помощью масел

По просьбе пишу огромный небольшой пост об уходе при помощи масел. Почему плохо эфирное масло из аптеки? Потому что о нем неизвестно практически ничего. В лучшем случае производитель честно пишет, что во флакончике плещется кукурузное или льняное масло с отдушкой. В худшем - сплошная неизвестность. Я пробовала три или четыре вида миндального масла и всегда оно имело разный эффект. От положительного с хорошим увлажнением и питанием, после которого личико мягкое и нежное как попка младенца. До катастрофического, когда после двух капель лицо стягивало пленкой, словно умылась хозяйственным мылом. Так что из-за невозможности остановиться на конкретном производителе я обратила взор на айхербушку, где можно найти абсолютно все.

Масла бывают двух видов - полученные методом горячей экстракции и холодного прессования. Горячий способ дает больше продукта на выходе, поэтому выгоден для производителя. Холодный отжим дает меньше результата, но больше качества тк при обработке холодным способом все полезные вещества сохраняются, а вот горячий съедает половину ништячков. В принципе оба варианта допустимы, если ориентироваться на свойства масла. Скажем, благородную розу, которой на 50 мл требуется 100500 тонн, можно получать только холодным способом. Иначе проку от такого масла. А виноградное или кунжутное (как и другие пищевые) можно и горяченьким брать. На хербе 80% масел холодного отжима, но понравились три фирмы, которые я бы могла рекомендовать:

Органический шампунь Himalaya Herbal Healthcare

Himalaya Herbal Healthcare, Organique, Hydrating Shampoo

Состояние моих волос - апогей пренебрежительности к внешнему виду. Собственно, всю жизнь я выбирала шампунь по принципу запаха и объема флакончика - повкуснее и побольше. К 25 годам волосы не вылезли полностью только потому, что я никогда не красилась и не травмировала их обесцвечиванием, амиаком и термоукладками. Много лет я пользуюсь шампунями серии Чистая линия, как меньшим злом. Но недавно и эта марка меня подвела, страшно так подвела... Шампунь заказала по совету Veraprih, тк мне показалось, что наши волосы имеют схожую структуру. К тому же я отрастила немалую длину, а сульфатные шампуни [которых сейчас на прилавках большинство] можно использовать только для кожи головы и корней. При мытье на всю длину волосы повреждаются и утончаются. Что я в итоге и заметила, с тоской ощупывая свой тощенький хвостик. Organique Hydrating Shampoo опровергает распространенное мнение, что невозможно создать эффективное моющее средство полностью на растительной основе. Весь состав шампуня состоит только из органических растительных экстрактов и компонентов эфирных масел.

Программа для активной кожи Andalou Naturals "Get Started Clarifying"

Заказывала набор как обладатель активной кожи, которая резко реагирует на смену климата, водопроводной воды, режима сна и питания. К тому же я озаботилась поиском подходящих средств, чтобы если не решить, то хотя бы визуально минимизировать проблему расширенных пор. Брала на iherb во время повальной акции на продукцию этого бренда, но и без скидки он стоит всего 500 рублей (!!!). Это просто смехотворная цена за набор из пяти travel-версий, которых в комплексе хватает на 4-6 недель при условии ежедневного многоразового использования. За это время можно перепробовать почти все средства для активной кожи от Andalou Naturals и сложить собственное мнение о бренде. Это был очень выгодный и познавательный опыт, которым хочу поделиться.