Растительный глицерин в косметике

После многих лет экспериментов и сеансов у дерматолога удалось понять, почему от обычных кремов гидролипидный баланс кожи буквально сходил с ума.  Все дело в глицерине. В России отсутствует сертификация косметики в принципе. Единственным показателям качества являются так называемые ТУ, по которым производитель может добавлять в косметику ну вот практически все, что ему заблагорассудится. И глицерин в составе кремов может иметь разное происхождение. 

• Синтетический - технический глицерин, предназначенный для придания нужной вязкости лакокрасочным материалам, смазкам, эластичности ткани и других промышленных нужд.

• Животный - глицерин, полученный в процессе омыливания животных жиров. Именно поэтому большинство масс-маркет продуктов не подходят для веганов и любителей этичной косметики. 

• Растительный - глицерин, получаемый из базовых масел, таких как кокосовое, пальмовое, подсолнечное и пр. Благодаря естественному происхождению он лучше воспринимается организмом человека, хорошо удерживая влагу и нормализуя водный баланс.

В 90% косметики масс-маркета используются ингредиент животного происхождения или вовсе технический аналог. А тк это самая дешевая и распространенная увлажняющая добавка, найти крем, сыворотку, маску? гель для умывания или элементарное мыло без глицерина практически невозможно. Уходовая косметика на сайте iherb.com проходит несколько этапов сертификации, подтверждая не только безопасность и эффективность средства, но и полностью натуральное, растительное происхождение ингредиентов. Поэтому я использую косметику, в составе которого четко указано - vegetable glycerin - глицерин растительного происхождения. Все они отличаются невероятно легкой, невесомой текстурой, мгновенным глубоким увлажнением и каким-то естественным принятием.

Почему я перешла на натуральную косметику в уходе за кожей

Мое знакомство с натуральной косметикой началось 4 года назад, когда я впервые узнала о сайте iherb.com. На нем представлено огромное количество косметики с "зелеными" этичными составами, которые - о чудо! - вполне посильны для моего кошелька. Доступность, удобство покупки и огромный выбор сыграли свою роль, ведь в нашем маленьком городе не всегда можно достать даже Natura Siberica, не говоря уже о более редких и мелкосерийных марках.

Когда я пришла к косметологу и стала перечислять проблемы, которые меня не устраивают, она сначала хотела посмеяться. Потому что не может быть все сразу. Но у меня было именно все и именно сразу. Тонкая прозрачная кожа бледно-фарфорового оттенка, которую обсыпало веснушками первым же летним днем. И это при том, что я ни разу не рыжая! Расширенные поры соседствовали с зачатками купероза, а подростковые прыщи существовали вперемешку с пятнышками от акне. При этом кожа то выглядела жирным блином, то сохла и становилась чувствительной, то все сразу локально... бррр! Я драила ее спиртовыми тониками в попытке лечить. Сушила глинами в попытке избавиться от жирного блеска. Обмазывала увлажняющими масками, чтобы смягчить раздраженные после ядреного очищения участки. Терла скрабами и щетками, чтобы избавиться от комедонов... Скажу честно, я была в отчаянии от мысли, что никак не могу подобрать уход, который хотя бы частично решил проблемы. Но постепенный переход на натуральную косметику открыл мне абсолютно новые отношения с кожей.

Jarrow Formulas Glucosamine and Chondroitin and MSM: профилактика и лечение суставов в домашних условиях

Jarrow Formulas Glucosamine and Chondroitin and MSM

Я уже писала о лечении варикоза и венозной недостаточности, а сегодня хочу рассказать о еще одной маминой проблеме, которая сейчас стала актуальной. Как я уже писала в записи о проблемах с венами, в основном они вызваны лишним весом и малоактивным образом жизни. Похудеть в мамином возрасте и состоянием здоровья достаточно сложно, но мы работаем над этим и планомерно худеем. Самым безопасным вариантом физической активности в ее случае является плавание и аква-аэробика, но я так же активно продвигаю обычную ходьбу, чтобы постоянно держать организм в тонусе.

Когда физическая нагрузка увеличилась, появились проблемы с суставами. И тогда мы вспомнили про рекомендацию одного хоккейного доктора, к которому удалось попасть на прием. Он порекомендовал не только худеть-худеть и еще раз худеть, чтобы снизить нагрузку лишнего веса на костно-мышечный аппарат, но и укреплять суставы и связки. Потому что - возраст и нужно вводить постоянную профилактику. В качестве основной рекомендации он посоветовал хондропротекторы, которые мы поначалу стали скупать в аптеках. А потом после пристального изучения сайта iHerb, я нашла очень хороший комплекс для костей и суставов, в котором есть все необходимое.

Суперфуды в косметике

Когда ажиотаж вокруг витаминов и биодобавок поутих, совместными усилиями маркетологов в Россию пришла вторая волна здорового образа жизни, интуитивного питания и осознанного вегетарианства. Новая мода на все натуральное призывает человечество развивать духовные и физические качества в прикуску с суперягодами, мегаполезными водорослями и детокс-корешками. Ягоды годжи и асаи, хлорелла и спирулина, другие экзотические и чуждые нашему прилавку продукты, по большому счету, стали известны на волне всеобщего увлечения правильным raw-питанием. Ведь просто вегетарианцем, который не ест мяса, но с удовольствием лопает молочку, быть уже не модно.

Как вы относитесь к моде на суперфуды? Как работник сферы рекламы да и как простой человек, любящий покушать вкусно и разнообразно, я отношусь к ним спокойно и довольно прохладно. Никогда не быть мне веганом или сыроедом, чтобы во всей полноте оценить необходимость «еды для попугайчиков» (так я называю всякие семена, ягоды и цельнозерновые, на которые предлагается переходить). Скудное меню, пропущенное через блендер и присыпанное сверху суперфудами, вызывает у меня грустный вздох сожаления, словно у человека на больничном питании. Когда-то пользу как бы осознаешь, но вот воодушевления это съесть – нет. Однако я не могу игнорировать тот факт, что в некоторых суперфудах действительно содержится уникальное сочетание питательных веществ и порой колоссальная концентрация белка, витаминов, аминокислот и антиоксидантов.

Бьюти-бренды уже взяли на вооружение уникальный состав, и супер еда планомерно перекочевывает с продуктовых прилавков в маски, сыворотки и кремы. Причем очень осторожно и без истерии, которая развернулась вокруг продуктов питания. И в этом нет ничего удивительного, ведь перед выпуском косметики в продажу бьюти-индустрия проводит более серьезные и авторитетные исследования, чем увещевания Дэвида Вульфа или Эрла Минделла. К тому же экстракты суперфудов используют многие этичные бренды, не тестирующие косметику на животных. Согласитесь, с искусственно выращенными тканями человека у нас больше общего, чем с кроличьим или мышиным эпидермисом.

Через тернии к поиску своего стиля

По-хорошему, уделить должное внимание своей наружности следовало давным давно. Причин, почему я выгляжу так, как выгляжу довольно много и вместе они образуют какую-то непробиваемую совокупность. Я всегда испытываю сильное сопротивление, когда речь заходит об украшении себя. Как-то внутренне противит мысль, что я должна наряжаться т.е. якобы сама по себе я не айс, а вот если тут цветочек, тут бигудюшка - и сразу вау-эффект. Мне поперек всего встают эти псевдо-усилия, которые не меняют меня, а только создают видимость ради чего-то там. Поэтому чрезвычайно сложно и приходится каждый раз совершать над собой акт своеобразного насилия, чтобы сделать макияж, выбрать одежду, надеть украшения. У меня нет вкуса к этим вещам, нет удовольствия к этим вещам - наоборот, некоторое отвращение, словно мое я вынуждено быть не собой, а кем-то красивым. Раньше шопинг привлекал хотя бы как идея приобретения, но сейчас превратился просто в пытку. Стоит подойти к рядам вешалок с тряпьем - тут же впадаю в уныние и жесткую нелюбовь к себе, потому что "модное" ужасно скучно и слишком замозоленно, а стильно. Попытки хитрить и как-то пересиливать себя привели только к бессмысленному и беспощадному гардеробу в стиле "купила чтобы купить, а не чтобы носить". Пришлось признать, что сама я со всеми этими дамскими штучками не справлюсь. И вот недавно была на первой консультации у стилиста, которая безжалостно разобрала не только мои внешние данные, но и предложила рекомендации, как с этими внешними данными лучше всего обращаться. Сказать, что эмоции зашкаливали - ничего не сказать. Но я расскажу об этом в другой раз. 

Сейчас хочу подумать о другом. Во время консультации я ощущала сильнейшее сопротивление тем образам, которые мне подобрали. Визуально на тех девушках, на которых они были надеты на фото, они мне понравились, но приминительно к себе я никак не могла их прочувствовать. При всей своей любви к цирку с переодеванием, никак, ну вот никакулечки не могла себя представить в предложенных комплектах. Мысль надеть на себя такое не приводила к категоричному протесту, сопротивлению или дискомфорту, нет. Скорее они меня не вдохновили к этому самому процессу наряжания и украшению себя. Словно это все - с чужого плеча и какое-то одолжение. И тогда я серьезно задумалась:

Какой должна быть моя одежда? Модной? Но мода приходит и уходит, одевая и раздевая всех без стыда и совести. Стильной? Но мой стиль кажется мне неприемлемым и все мое нутро протестует от гардероба, который мне подходит и продиктован моими же чертами внешности. Комфортной? Но чувство комфортной одежды не дает мне ощущения внешней привлекательности. Где же эта грань, когда и комфортно, и практично, выглядит модно и стильно? Как найти эту неуловимую одежду? Как научиться ее разглядеть в ворохе тряпья и научиться красиво носить?

Так много вопросов. Кажется, что даже я, с непоколебимой убежденностью в собственном уме, никогда не найду ответов на них. Но на самом деле вопрос только один - что я хочу сказать своей одеждой? Или перефразируя чуть иначе: какого впечатления я хочу добиться, одевая ту или иную вещь? Это, по моему разумению, и есть опорная точка, которая диктует весь стиль.

Бьюти-дайджест за март

подписаться на обновления моего бьюти-блога

следить за обновлениями в instagram

Экспресс кондиционеры Gliss Kur: какой выбрать?

Как-то перед новым годом я немного психанула и купила сразу шесть экспресс кондиционеров Gliss Kur. Во-первых, потому что на них была очень хорошая скидка, а во-вторых, потому что давно уже было интересно сделать вывод на счет их эффективности. Многие мои подруги и знакомые утверждают, что эти баночки различаются только запахами, а вот эффект и состав у них - совершенно одинаковый. Я не привыкла верить наслово там, где можно потестить лично. Поэтому наконец-то пишу про каждый после продолжительного и всестороннего тестирования.

Интенсивный двухфазный биокомплекс для омоложения Natura Siberica

С брендом Natura Siberica у меня очень сложные и сильно предвзятые отношения. Мне категорически не нравится их уход за волосами, не очень подходят варианты ухода за комби-кожей. Претензия на органический натуральный состав тоже довольно спорная тк сертификаты предоставляются только на отдельные линейки бренда. А ценовой сегмент не всегда подходит моему бюджету. Честно сказать я вообще очень слабо верю, что в нашей стране когда-нибудь появится достойная натуральная косметика.

Делая себе подарок на новый год на одном тру органик сайте я увидела скидку на интенсивный двухфазный биокомплекс для омоложения Natura Siberica. Приятная коробочка, красивое оформление и любопытная форма продукта. Первый раз я увидела ее у Нади Гармонии - два масла от Сиберики, которые нужно смешивать в отдельной емкости и только потом наносить на кожу. Своеобразная домашняя алхимия для лентяек, которые не умеют кремо- и мыловарить. Я тогда еще подумала, что это роскошный маркетинговый ход : ) 

Витамины зима-осень 2015

Витаминный бум и мода на бессмысленный и беспощадный прием бадов окончательно обошли меня стороной. Наверное, я слишком много читала о том, как и когда нужно принимать те или иные элементы, что окончательно убедилась, что лично мне много-то и не надо. Действительно, при разнообразном и более-менее сбалансированном питании дополнительных витаминов не нужно. Сейчас я старательно формирую привычку питаться новыми продуктами - сельдереем, машем, чиа, чечевицей, цветной капустой - поэтому улучшение состояния кожи и волос очевидны. Расскажу про две добавки, которые остались в моем рационе и которые действительно дают эффект. 

Best Face Forward: лучшие биодобавки для красоты

Последние несколько лет наблюдается массовый бум вокруг эко-косметики, веган-косметики и тру-этичного ухода. И на волне всего натурального стали особенно актуальны биодобавки для красоты. Только теперь их не только в уходовые средства, но и адаптируют для внутреннего применения. Не нужно быть доктором медицинских наук, чтобы быть в курсе основных косметологических трендов и знать, что искать для красивой кожи, волос и ногтей. Сегодня бьюти-блоггеры повально пишут о трудновыговариваемых компонентах. Я же приведу небольшую статью, составленную Рэйчел Понтило для сайта holisticallyhaute.com. Она является автором нескольких бестселлеров о любви к коже и гармоничном уходе даже за самыми капризными личиками, поэтому составила максимально компактный и емкий список биодобавок, которые помогут поддержать красоту. Итак, лучшие из лучших.

Love 2 Mix Organic: уход за волосами с эффектом ламинирования

Это пост любви и нежности, обожания и самого сердечного расположения. Пост любви к натуральной косметике от российского бренда Love 2 Mix Organic, а именно - их серии  для ухода за волосами Манго + Авокадо с эффектом ламинирования. 

Когда я узнала о закрытии марки FREEMAN, то сделала большую закупку любимых шампуней и масок Love 2 Mix Organic. И не зря. Я помню, когда шампунь стоил 6 рубля и продавался в любом магазине бытовой химии. Потом он резко исчез из продажи и стал доступен только в магазинчиках с тру-органик продукцией по цене от 150 рублей. Сейчас его можно найти там же за 170 и даже больше. Уже не раз писала, что очень скептически отношусь к попыткам отечественного бьюти-рынка выпускать натуральную и органическую косметику. И тем не менее эта парочка перевернула все мое представление об уходе за волосами. Перевернула настолько, что я закупилась впрок на ближайшие полгода, даже не помышляя о том, чтобы выбрать какой-то другой уход за волосами. Было ли у вас так, чтобы уход был вот Именно Для Вас? У меня да, сейчас расскажу. 

Кондиционер Nature's Gate Conditioner Mandarin Orange & Patchouli - отзыв

Nature's Gate, Conditioner, Mandarin Orange & Patchouli (354 ml)

Если выбирать из всех средств ухода, то, пожалуй, больше всего мне нравzтся именно кондиционеры. Их эффект как-то очевиден: или есть или нет. Но я достаточно привередлива и мне нужен строго определенный результат - гладкие, блестящие, но при этом сильно увлажненные, чтобы выглядели тяжелыми. Вот с последним всегда непросто т.к. многие кондиционеры смягчают волосы и на голове получается легкий пух, который не уложить не причесать. Из всех кондиционеров сейчас мой фаворит оранжевый Acure и, как ни парадоксально, "Крапивный" от Чистая Линия.

Nature's Gate - не самая популярная марка на iHerb, что странно тк он относится к тем самым тру-органик брендам, которые не тестируются на животных и имеют самые что ни на есть натуральные составы. У них достаточно широкая линейка средств по уходу за волосами, но я слышала только про пре-кондиционер. Надо исправляться и пробовать.

Антицеллюлитное суфле для тела Organic Shop Moroccan Orange из серии Body Desserts

Лакомство для кожи, десерт для тела - именно так можно описать линейку Organic Shop в огромных красивых банках, так напоминающих мороженое. Первой покупкой из этой серии был банановый крем для тела Banana Milk Shake, и где-то на половине банки я поняла, что мне нужно больше, бо-ольше. В изобилии вкусных, но слишком сладких и тяжелых (зимних) запахов мне приглянулся цитрусово-мандариновый антицеллюлитный крем для тела. Не знаю, как на счет попосужающих свойств (все мы не без жирка...), но меня очаровал запах. Я уже окончательно отошла от масляного ухода за телом в пользу кремов и баттеров на основе масел, поэтому выбираю самые вкусные и стойкие запахи, чтобы хорошенько себя побаловать.

Organic Shop Moroccan Orange Soufflé - плотный баттер для тела, который примерно в 3-4 раза гуще, чем банановый крем. В нетронутом виде он действительно напоминал суфле - текстура с небольшими вкраплениями пузыриков. Но в процессе использования я их "смазала" и стал обычный баттер, напоминающий плотный плавленный сыр или чуть растаявшее сливочное масло.

Огуречный тоник Thayers Cucumber Witch Hazel with Aloe Vera Formula

Thayers Alcohol Free Toner Cucumber Witch Hazel with Aloe Vera Formula (355 ml)

Тоники Thayers - один из мастхэвов сайта iherb.com, с которыми либо складывается любовь, либо не складывается. Многие слышали про вариант с розой, но вот как раз с ним у меня особой любви не сложилось. Да, прилежно протирала лицо, вводя в свои ритуалы тоник, но так и не смогла решить для себя - есть ли от него какой-то эффект или это все плацебо? Роза никогда не была фаворитом для моего типа кожи, поэтому я решила попробовать освежающие и очищающие варианты этого бренда, в частности - огуречный. Ожидала, что просто придет водичка с другим запахом, но ожидания не оправдались.

Рутин при варикозе и венозной недостаточности

Рутин (витамин Р) является одним из самых эффективных венотоников - препаратов, которые стабилизируют структурные компоненты венозной стенки и повышают ее тонус. При регулярном курсовом приеме он нормализует состояние стенок сосудов и капиляров, увеличивая их прочность и эластичность. Рутин имеет свойство уменьшать внешнюю проницаемсть сосудов, что поддерживает опитимальную микроциркуляцию внутреннего русла. Соответственно нормализуется сердечный ритм, снижается артериальное давление и улучшается кровоснабжение вцелом. А здоровые вены и капиляры, это здоровые внутренние органы, получающие достаточно питательных веществ.

Nature's Plus, Biorutin, 1000 mg, 90 Tablets

   Рутин при синдроме усталости ног  

Даже если визуально варикоза нет, его признаки можно заметить. На начальном этапе развития заболевания выражаются тяжестью, усталостью, болью в ногах, особенно в конце рабочего дня. Заметно отекают голени, особенно при ношении обуви даже на небольшом каблуке. Все это в медицине принято считать синдромом усталых ног. Он может появиться в любом возрасте из-за переполнения вен кровью, из-за чего они становятся не в состоянии пропускать стремительный поток. Из-за этого возникает скопление жидкости в тканях, что вызывает появление отеков и болей. Рутин стимулирует кровообращение, помогая естественному оттоку крови от нижних конечностей.

Shopping: первая осенняя посылка с iHerb

В первую осеннюю посылку я добавила все самое необходимое не столько по сезону, сколько сейчас по настроению. Во-первых, жестко избавилась от старой косметики, распрощавшись с хорошей, но уже слишком старой шанелевской пудрой, неважного bb-крема и половины декоративной косметики. Так что обедневшую косметичку пришлось экстренно и бюджетно пополнить, поэтому я хорошенько пошерстила E.L.F. Cosmetics - очень хороший и недорогой вариант на каждый день. Во-вторых, пополнила запасы любимых средств по уходу за лицом. И в-третьих, решила разнести в пух и прах все иллюзии относительно Тех Самых - бьютиблендеров, спонжиков коняку и проф-кистей для макияжа. 

Крем для тела Organic Shop Banana Milk Shake из серии Body Desserts

 Organic Shop Body Desserts Banana Milk Shake 

Весь прошлый и позапрошлый год я была на волне тру-органик ухода и использовала масла в чистом виде для ухода за лицом и телом. И как бы простецки это не выглядело, эффект того стоил. Немного масла виноградных косточек или вкусного баттера какао или кокоса буквально за одно применение способны преобразить тусклую кожу в прекрасный шелк. Но со временем я устала от органических масел т.к. жидкие никак не пахнут, составлять арома-смеси с эфирками мне лень, а запах кокоса и шоколада я люблю только в холода. Тогда я решила отойти от тру-органик ухода и попробовала Body Desserts от Organic Shop.

Огромные прекрасные банки, напоминающие мороженое, покорили меня с первого взгляда. Чудесные запахи только закрепили эффект. Я долго не решалась купить что-то на пробу, опасаясь, что мне не понравится и большой объем будет пропадать за ненадобностью. Но в конце концов нежный и совсем не сладкий запах бананового пюре меня покорил. И каково же было удивление, когда и состав оказался тоже более чем хорошим, а эффект - более чем потрясающим.

Как сделать заказ на iHerb

Про американский интернет-магазин iherb.com не знает только ленивый. Здесь можно напрямую приобрести то, что в России перепродают ушлые перекупщики. А именно средства по уходу за лицом и телом, шампуни и уход за волосами, косметику и кисти для макияжа, товары для гигиены и средства для дома, витамины и БАДы, спортивные добавки, масла, чаи, специи, джемы, соусы и многое другое. 

Сайт большей частью переведен на русский язык. Частично - потому что продуктов очень много и ассортимент постоянно обновляется. Но управление сайта, меню личного кабинета и система оплаты полностью на русском языке. К тому же поиск на iHerb интуитивно понятный и наглядный. Я действительно фанат этого магазина и с радостью делюсь тем, что знаю о нем и о товарах. А теперь расскажу и покажу, как сделать заказ и максимизировать скидки. 

Очищающий травяной чай Yogi Tea Detox Healthy Cleansing Formula

Yogi Tea Detox Healthy Cleansing Formula

Когда я работала в офисе, у нас была традиция тратить рабочие часы на чаевничество. Поход за чашечкой, затем к куллеру, вдумчивое неторопливое заваривание и еще более вдумчивое неторопливое распитие на рабочем месте позволяло потратить до полутора часов времени на безделье. В бухгалтерии распитие чаев вообще отдельный ритуал, без которого разваливаются связи внутри коллектива и не сходится итоговое сальдо. 

Уже около пяти лет я не пью кофеиносодержащие напитки. Не потому что чего-то там, а просто потому, что большинство чаев кажутся мне невкусными и неприятными. Сначала я отказалась от черного чая в пользу зеленого, затем и от зеленого в пользу обычных заварных травок и компотиков. Именно такой вариант напитка в холодном и горячем виде подходит мне больше всего - утоляет жажду и дает приятный вкус, который не отвлекает от приема пищи и создает приятный фон. Недавно я открыла для себя новый вариант - травяные детокс-чаи. Вотличие от аптечных сборов и обычных заваренных лекарственных трав это не только полезно, но и вкусно. Однако, как выяснилось, не все детокс-чаи одинаковые и одинаково полезны. 

Любимый любимец: Freeman Facial Polishing Mask Charcoal and Black Sugar

 Freeman Полирующая маска для лица Активированный уголь и Черный сахар

Этим летом я открыла для себя очень классную штучку - сахарная маска-скраб для полировки кожи лица. Это не просто сахарный скраб, которым, как может показаться на первый взгляд, можно разодрать все лицо. И не просто очищающая обновляющая маска, как, например, на фруктовых энзимах или aha-кислотах. О нет. Это нечто особенное, с чем я сталкиваюсь впервые.